Як зберегти особисті кордони
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
Ми не супергерої, щоб усім у всьому допомогти. Хоча іноді дуже хочеться.
Але коли ми весь час ставимо потреби інших вище за свої, наші сили тануть, а з ними — й особисті кордони.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
