Токсичне самовдосконалення
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
Знаєш той момент, коли пройдено багато курсів, заплановано ще більше, а ти відчуваєш лише втому і тиск?
Наче і робиш багато, щоби стати кращою версією себе, але завжди чогось бракує…
Постійне самовдосконалення може бути токсичним.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
