Плач собі на здоров'я: чому сльози корисні
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
Коли тобі кажуть, що «сльозами тут не зарадити», це неправда.
Плакати корисно, адже можна дати вихід емоціями та полегшити переживання.
А потім — приймати ситуацію та шукати шляхи для її розв’язання.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
