5 способів самодопомоги, коли відчуваєте тривогу
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
У цьому дописі розповідаємо як полегшити свій стан, коли ви відчуваєте сильну тривогу.
Публікація підготована в межах проєкту «Посилення освітніх спроможностей психосоціальної підтримки та розбудова потенціалу служб психосоціальної підтримки в громадах у постраждалих внаслідок конфлікту областях України», виконавцем якого є Центр психічного здоров'я НаУКМА. Проєкт реалізується Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit GIZ: Perspectives for Eastern Ukraine за підтримки Федерального уряду Німеччини.
